Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 40,52g | Prot: 124,35g | Carbs: 138,01g.
Café da Manhã: Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mandioca Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Mangas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Queijo Branco, Newbread Pão de Forma 100% Integral, Ovo. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danibalv
|