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Back down some.
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98,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 61,61g | Prot: 55,46g | Carbs: 153,93g.
Café da Manhã: Great Value Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds, International Delight Amaretto Liquid Creamer. Almoço: Cornbread (Home Recipe), Baked Beans with Pork (Canned) , Macaroni or Pasta Salad, Beef Brisket. Jantar: Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Bacon, White Bread . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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