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Retornando das férias!!!
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1478 kcal
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Gord: 61,08g | Prot: 73,00g | Carbs: 173,26g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Multicereais, Café, Laranjas. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Grão-de-Bico, Abobrinha Cozida, Beterrabas, Tomates, Alface, Brócolis, Café. Jantar: Hambúrguer de Carne Bovina, Santa Clara Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Uvas, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DadiKf
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