Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 73,68g | Prot: 104,57g | Carbs: 202,11g.
Café da Manhã: União Açucar Cristal, Coopatos Iorgute Patinho, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, TACO Pão Francês . Almoço: Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Tabela TACO Alcatra Grelhada, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Jantar: Menina Leite de Coco, Chuchu Cozido Tabela TACO, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: Mel, Coopatos Requeijão Cremoso Light , Aymoré Cereal Mix Cacau e Cereais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nahtycosta
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