Jornal de JanieSaisQuoi, 14 jun 23

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Wednesday weigh-in: back where I was two weeks ago! 😊

80,3 kg Perdidos até agora: 11,8 kg. Ainda faltam: 14,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 junho 2023:

1196 kcal

Gord: 34,23g | Prot: 75,90g | Carbs: 78,37g. Café da Manhã: Kirkland Signature Cold Brew Coffee. Almoço: Now Foods Egg White Protein Powder, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Jantar: Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter, Sweet Potato, Grapefruit (Pink and Red), Orca Bay Keta Salmon. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon Wine. mais...

Perdendo 0,5 kg por Semana

62 Apoiadores Apoio

Comentários

🤣

14 jun 23 por membro: ZenusWarriorPrincess

LOL.

14 jun 23 por membro: -MorticiaAddams

I just LOLed myself. Funny and true. 😆

14 jun 23 por membro: Wisco Soul

omg, the cuteness!!💜

14 jun 23 por membro: Diana 1234

Darling!

14 jun 23 por membro: PoodleParent

lol yes. all the yes.

15 jun 23 por membro: lovechristina245

Lol adorable

15 jun 23 por membro: ocean_girl

Awwwww!

15 jun 23 por membro: DarcNKS

🤣🙌 i identify as a carb

15 jun 23 por membro: kaylinrenee

🤣🤣

15 jun 23 por membro: I Heart Potatoes

🤣

15 jun 23 por membro: healthyhappyheart

Carbs are life

15 jun 23 por membro: rogershsv


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