Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 86,33g | Carbs: 277,68g.
Café da Manhã: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: DM Bio Kokos Drink, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, REWE Zwiebel, Ener Bio Polenta. Jantar: DM Bio Mandelmus Weiß , Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Zimt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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