Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 34,90g | Prot: 55,09g | Carbs: 90,70g.
Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banha de Porco
, Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Assada. Jantar: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LariiSouza22
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