Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 67,14g | Prot: 124,85g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Butter, Kroger French Baguette, Ham (Whole, Cured), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground). Almoço: Great Value Mixed Vegetable Medley, Red Robin Mandarin Oranges, Berries, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Skinless Chicken Breast. Jantar: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Shrimp, Salmon, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Cilantro (Coriander), Lettuce, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bakery Fresh Chocolate Pudding Cake, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cream Cheese, General Mills Chex Mix Cheddar, Betty Crocker SuperMoist Strawberry Cake Mix, Coffee Cake, Strawberries. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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