Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 45,43g | Prot: 52,69g | Carbs: 117,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Banana Prata, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisgfrade
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