Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 56,28g | Prot: 136,50g | Carbs: 126,09g.
Café da Manhã: Перекресток Персик, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Мираторг Чиабатта Классическая. Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Махеевъ Кетчуп Томатный, Арбуз. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lanches/Outros: Kultlab Coconut. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Вот что клетчатка животворящая делает ☝️
|
Диг, я так накосячила, ты не представляешь. Заказала 5 2литровых бутылок колы черноголовки без сахара. А потом еще заказала, когда выпила, оказалось. Что в доставке перепутали, и я выдула с сахаром. 10 литров. Вот это дефицит был. А сейчас я ее предала анафеме и вот минусую.
12 jun 23 por membro: Сижу в лодке
|
Знаки препинания занялись сексом.
12 jun 23 por membro: Сижу в лодке
|
Не ты накосячила, а доставка. Ироды окоянные. Вкусно было? 😊
|
Диг, обычно. Доставка ироды, но я должна читать этикетки, я их всегда читаю. /сыпет пепел на седину/
12 jun 23 por membro: Сижу в лодке
|
Я раньше только этикетки на освежителях читал. До сих пор помню "Ауа тазалагыш air wick Kaдiмri аэрозолдын курамында бутан бар , сондыктан парфюмдik композицияны баса отыра , шынайы иic бермейдI . Air wick аэрозолдын Жана турiн корсетедI , таза ауамен толтырылган , сондыктан на табигаттые езiнен адtан таза хош иiс серведI" 😁
|
Даша, написала. Сорри сказали😅
12 jun 23 por membro: Сижу в лодке
|
Диг, я читаю все и всегда. А тут вот такая оплошность.
13 jun 23 por membro: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|