Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 47,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 52,87g | Prot: 76,56g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Panqueca de Carne Moída. Jantar: Moela de Frango Cozida, Panqueca de Carne Moída. mais...
|
|
2395 kcal
|
Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dani Gonzale
|