Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 58,02g | Prot: 86,54g | Carbs: 157,32g.
Café da Manhã: Жизнь Март Шоколад Безлактозный, Tora Bika Кофе Растворимый, Помидоры, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: Sporty Печенье Клубника, Tora Bika Кофе Растворимый. Jantar: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны с Маслом, Котлета Говяжья. Lanches/Outros: Pure Protein Whey Protein, Pure Protein Whey Protein, Черешня. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EKATERINA_RAM
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