Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 41,20g | Prot: 129,67g | Carbs: 141,58g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Персик, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Варенье из Смородины, Яблоко Семеринка, Перекресток Персик, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Форель Радужная, Kultlab Coconut, Домик в деревне Молоко 0,5%. Jantar: Черешня, Ашан Шампиньоны, Maltagliati Спагетти, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Арбуз. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|