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I thought I’d lose more :( disappointed
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 33,12g | Prot: 63,84g | Carbs: 196,43g.
Café da Manhã: Tesco Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot), Sainsbury's Banana. Almoço: Tesco Cheese Slice, Warburtons Medium Bread, Farmfoods Ham , Waitrose Mandarin, Pret A Manger Iced Latte. Jantar: The Cheese Emporium Lighter Mature Cheese, Tesco Lambs Lettuce, Asda Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes. Lanches/Outros: Tesco Pineapple, Tesco Melon Chunks. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almost Skinny Mary
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