Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 62,55g | Prot: 117,99g | Carbs: 219,02g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 호밀빵. Almoço: 인삼, 풋고추, 부추무침, 익힌 일반양파, 양파장아찌, 김무침, 배추김치, 깍두기, 전복, 삼계탕. Jantar: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 김, 누룽지. Lanches/Outros: 요플레 오리지널 딸기 (85g), 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 커피, 사과, 빙그레 떡 붕어 싸만코. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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