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Die ersten 5 kg wären damit schon mal wieder weg. Irgendwie ärgere ich mich gerade, dass ich nicht mal das Maßband an meinen Körper angelegt habe. Bei meinen Beinen habe ich nämlich zumindest das Gefühl, dass sich da nach 2 Wochen "Sport" durchaus schon was getan hat.
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115,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Gord: 147,47g | Prot: 124,28g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Alpenhain Obazda Original, Apfelkuchen, Cocktailtomaten, Erdbeeren, Baguette, Hühnchensalat. Jantar: Nudelsalat, Grillmeister Putensteaks Pfeffer, Käsewurst, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Lanches/Outros: Tizio Latte Macchiato Karamell. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
09 jun 23 por membro: Ritamine__
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Super!! Da ist bestimmt schon was weg!!
09 jun 23 por membro: Dienstag81
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Super!! 🤗 Ich finde, wenn man sich 5kg bildlich vorstellt, dann wirkt es immer noch deutlicher, wieviel das ist, was Du da schon an Ballast abgeworfen hast 😊 Große Klasse 🍀🙌
09 jun 23 por membro: HoneyPenny
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Gratulation > ich wusste doch das DU weißt wie es funktioniert 👏🏼👏🏼👏🏼
09 jun 23 por membro: Plan2024
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09 jun 23 por membro: Haselmaus3Angy
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Super, Du bist wieder voll auf Kurs 👏👏👏
09 jun 23 por membro: *Skorpion-Queen*
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5 kg schon, super gemacht 👍🏼 🙋🏻♀️
09 jun 23 por membro: Sabi1965
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Fünf? Toll... Super jazue.
09 jun 23 por membro: Susanne volle Kanne
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09 jun 23 por membro: calpe2012
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Histórico de Peso de Jazzue
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