Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 80,67g | Carbs: 257,54g.
Café da Manhã: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Kaufland Rapsöl, Zucchini, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Kaufland Maisnudeln. Jantar: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kaufland Bio Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Oatly Aufstrich Natur, Saure Gurken, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Alnatura Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Zimt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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