Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
50,0 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 56,56g | Prot: 89,62g | Carbs: 88,97g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб Фермерский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almoço: Пятерочка Круассан с Маслом , Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Jantar: One Price Coffee Латте. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Матрикс Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|