|
86/68/88,5
86,5/52,5
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2708 kcal
|
Gord: 57,72g | Prot: 153,41g | Carbs: 390,64g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончик Номер 1, Ашан Шампиньоны, Мёд, Инской Хлеб Целебный, Помидоры, Брокколи, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almoço: Магнит Банан, Лента Редька Маргеланская, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ikea Брусничный Джем. Jantar: Голден Яблоко, Апельсин, Инской Хлеб Целебный, Сельдь, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|