Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 87,94g | Prot: 109,62g | Carbs: 46,40g.
Café da Manhã: Gema de Ovo, Ovo. Almoço: Cashews Royale Castanha de Caju, Beterraba Cozida, Repolho Verde, Carne de Panela, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Chuchu Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale.bundchen
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