Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 66,84g | Prot: 88,90g | Carbs: 29,67g.
Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Abacate, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. Jantar: Bacon, Ovo, Repolho Refogado, Bife a Rolê, Beterraba Cozida, Alface Americana. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianebarth23
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