Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 67,52g | Prot: 82,33g | Carbs: 246,43g.
Café da Manhã: Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Bem Natural Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café com Açúcar, Suco Detox. Almoço: Queijo Mozzarella, Polenta Frita, Predilecta Milho Verde em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes, Uvas-Passas (sem Sementes), Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Aurora Ancho Suino. Jantar: Banana Nanica, Nutrata Whey Grego. Lanches/Outros: Doce de Leite, Hortifruti Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Bem Natural Semente de Chia, Ducoco Leite de Coco. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flaviabenfica
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