Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 42,44g | Prot: 75,97g | Carbs: 253,83g.
Café da Manhã: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Spargel, REWE Zwiebel, Zucchini, Aldi Paprika, Champignons Frisch, Grillmarinade 2, Flammkuchen. Jantar: Strauchtomaten, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Bio Heidelbeeren, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Zimt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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