Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 96,61g | Carbs: 83,31g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Peru e Quijo. Almoço: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Aviação Doce de Leite Pastoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Lanches/Outros: Macarrão, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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