Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 75,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 76,64g | Prot: 144,14g | Carbs: 185,74g.
Café da Manhã: Carne de Vaca Moída Magra, Pão Francês sem Miolo, Cuscuz (Cozido), Molico Leite Desnatado, Café com Leite Integral, Halls Bala Halls. Almoço: Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída Magra. Jantar: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Integralmedica Carnibol, Ovo Mexido, Pão Integral, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sateremaue
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