Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 90,79g | Carbs: 331,09g.
Café da Manhã: 커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 호밀빵, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 동태탕, 공기밥, 비비고 묵은지, 열무김치, 코다리조림, 멸치볶음, 어리굴젓, 마늘쫑볶음. Jantar: 배즙, 요플레 클래식 요거트, 제스프리 제주 골드키위, 피클, 콤비네이션피자. Lanches/Outros: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 커피, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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