Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 51,98g | Prot: 59,53g | Carbs: 186,27g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Tomates, Almeirão, Chuchu Cozido, Sardinha Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Distração , União Adoçante Sucralose, Leão Chá de Hortelã, Arroz Doce. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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