Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 132,20g | Carbs: 98,37g.
Café da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Aviação Doce de Leite Pastoso, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Aipim (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Aviação Doce de Leite Pastoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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