Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 12,03g | Prot: 35,12g | Carbs: 69,57g.
Almoço: Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado). Jantar: Pão Integral, Sonda Sopa de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mais...
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Histórico de Peso de Sheiladjs
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