Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 34,08g | Prot: 118,89g | Carbs: 103,64g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Cozido, 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Canto de Minas Creme de Ricota, Frango Desfiado, Dinapoli Pão de Forma Integral. Jantar: Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Generic Labs 100% Whey Isolada, Maçã, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandapr1191
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