Jornal de Fernanda A. de Lara, 29 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
63,1 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1022 kcal Gord: 58,44g | Prot: 60,28g | Carbs: 42,48g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena). Jantar: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Mel. Lanches/Outros: The New Butchers Espetinho de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
Ganhando 13,3 kg por Semana

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