Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 77,10g | Carbs: 100,55g.
Café da Manhã: Linea Achocolatado Vitaminado, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Italac Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo. Lanches/Outros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_Fraga
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