Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 81,44g | Prot: 94,06g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Pêra Williams, Paumo Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednafla
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