Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Gord: 70,65g | Prot: 74,89g | Carbs: 245,53g.
Café da Manhã: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Идеал Конфеты Вишня в Шоколаде , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: МК Бутерброд К Кофе с Бужениной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Helcom Помидоры Вяленые, Сыр Моцарелла, Яшкино Крекер Французский, Яблоки, Черешня, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|