Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 76,24g | Carbs: 310,60g.
Café da Manhã: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 바로크 세이글, 삶은 계란, 사과. Almoço: 보리밥, 김치, 왕만두, 바지락칼국수. Jantar: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 곶감, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Lanches/Outros: 펩시 제로 슈거 라임향, 커피, 아시아 배. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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