Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 90,83g | Prot: 80,59g | Carbs: 313,03g.
Café da Manhã: Vihreä Tee, Keitetty Kananmuna, Satsuma, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Meritalo Omenahillo, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Korpela Lindströminpihvi, Ruskeakastike, Ehrmann Suklaavanukas, Perunamuusi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Kurkku. Jantar: Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu), Lätta Mini 28%, Valio Arki Emmental Viipale, HK Tunturimeetvursti, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Rainbow Ananasmurska, Porokylän Pikkueväs, Omenat. Lanches/Outros: Rainbow Korvapuusti, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu), Lätta Mini 28%, Ruisnäkkileipä, Kurkku, K-Menu Suklaacookie, Elonen Saaristolaisleipä, Lätta Mini 28%, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papuliina
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