|
Еее, вторая «6»😁
Жир 25%
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 60,96g | Prot: 39,36g | Carbs: 200,93g.
Café da Manhã: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Лаваш Индийский. Almoço: Готово! Салат с Сухариками и Фасолью, Салат Оливье. Jantar: Торт, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Шампанское. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Еее! Поздравляю! 👏👏🥳 плато ушло
27 mai 23 por membro: Librabis
|
27 mai 23 por membro: NesKate
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|