Jornal de damarysbarbosa, 17 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
83,3 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1459 kcal Gord: 56,33g | Prot: 60,09g | Carbs: 176,46g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Dafruta Suco de Maracujá, Carne, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Dafruta Suco de Maracujá, Abobrinha Italiana, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido), Café com Açúcar, Pão Francês. mais...
9 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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