Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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109 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 49,17g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: Toddy Toddy, Leite Integral, Café, Hortifruti Melão Amarelo, Ovo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Carne de Porco Assada, Laranjas, Hortifruti Beterraba Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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3079 kcal
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Exercício:
Zumba - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meidnes
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