Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 128,78g | Carbs: 130,55g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Frango Embutido, Canto de Minas Creme de Ricota, Pão Integral. Almoço: Hershey's Chocolate 60% Menta, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Presunto Fatiado, Pão Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonepandora
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