Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 93,63g | Prot: 99,35g | Carbs: 218,14g.
Café da Manhã: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Pão Francês, Tirolez Queijo Emental, Melão. Almoço: Cappuccino, Maionese, Filé Mignon Grelhado, Alface, La Vita Alface Americana, Ragazzo Alface Americana, Beterraba Cozida. Jantar: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Milho em Espiga com Manteiga, Bob's Torta Mousse de Chocolate. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Morango. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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