Jornal de SteffiEndlichICH, 25 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
53,6 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1978 kcal Gord: 57,01g | Prot: 77,70g | Carbs: 275,66g.   Café da Manhã: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, DM Bio Kokosöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, Ener Bio Polenta. Jantar: Alnatura Cornichons, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Kaufland Bio Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Farmer's Snack Mandeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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