Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
313 kcal
|
Gord: 9,40g | Prot: 38,70g | Carbs: 19,86g.
Almoço: Ovo Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pepino (Descascado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho Verde. mais...
|
|
2568 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne Foco
|