Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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128,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 63,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 53,30g | Prot: 192,98g | Carbs: 225,32g.
Almoço: Milky Ricotta, Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso. Lanche da Tarde: Saint Leche en Polvo Descremada, Copacabana Cocoa, Star Nutrition Premium Whey Protein. Jantar: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Ciruelas Deshidratadas, Aida Avena, Soja Texturizada. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katliz-
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