Jornal de Virginia Rolim, 22 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
69,7 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1045 kcal Gord: 43,08g | Prot: 67,47g | Carbs: 101,73g.   Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, CCGL Leite em Pó. Almoço: Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado. Jantar: Extra Fígado Bovino, Visconti Pão de Forma Integral, Substancia Consome de Abóbora e Moranga. Lanches/Outros: Abacate. mais...
1661 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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