Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 76,16g | Prot: 51,64g | Carbs: 62,61g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Pão Francês, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango, Linguiça de Porco Frita, Embutidos Braganholo Linguiça Colonial. Jantar: Vitat Bolo de Milho Cremoso. Lanches/Outros: Vitat Bolo de Milho Cremoso, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|