Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 41,25g | Prot: 138,65g | Carbs: 210,00g.
Almoço: Dona Marta Torresmo Pururuca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Burger King Batata Frita (Média), Du Thiago ( Tabela TAC0) Lombo de Porco Assado (Parte Magra), Du Thiago Feijão Vermelho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Porto Alegre Iogurte Desnatado Whey, Hortifruti Caqui. Lanches/Outros: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Leite Minas Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thiagostefani
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