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Guten Morgen, habt ein schönes Wochenende und viel Spaß bei allem was ihr so macht. 🌞
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 85,97g | Prot: 52,62g | Carbs: 141,54g.
Café da Manhã: Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs, Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Gebratener Reis mit Hühnchen, Gut & Günstig Buttergemüse, Weihenstephan Rahmjoghurt Stracciatella. Jantar: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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