Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 143,00g | Carbs: 154,00g.
Café da Manhã: SPAR Сыр Львиное Сердце, Черешня, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Almoço: Буше Миошь с Персиком. Jantar: Parmalat Молоко 1,8%, Elza Hot Chocolate, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Куриное Филе, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Черешня. Lanches/Outros: Клубника, Буше Чиабатта, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
 Comentários
19 mai 23 por membro: Анчоус12
|
19 mai 23 por membro: Сижу в лодке
|
Мало ела?или много двигалась?
19 mai 23 por membro: Анчоус12
|
Нюта, срезала с 1700 соточку. Теперь 1600.
19 mai 23 por membro: Сижу в лодке
|
19 mai 23 por membro: Annika_V
|
Сижу в лодке ты герой❤️❤️❤️❤️я на 1800 неделю пожила думала убивать буду 😄😄и плюс 1 кг..сбилась ..буду пухленькой)))
19 mai 23 por membro: Анчоус12
|
Аня, я сама сегодня поразилась. Главное не отметить сие событие каким-нить тортом.😄
19 mai 23 por membro: Сижу в лодке
|
19 mai 23 por membro: Сижу в лодке
|
Таня, а тебе по ночам ещё не снится жареная колбаска с яйцом и тосты с рыбой? 😊
|
Диг, сейчас только до подушки и отключаюсь. Ничего не снится или я не помню.
19 mai 23 por membro: Сижу в лодке
|
20 mai 23 por membro: _perfect_
|
20 mai 23 por membro: ЭтоНеТочно
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|