Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 67,56g | Carbs: 261,12g.
Café da Manhã: DM Bio Kokos Drink, Bio Hanfprotein, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Spargel, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, Aldi Paprika, DM Bio Hafermehl . Jantar: MAX Premium Pistazien, Strauchtomaten, Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Lindt Excellence 100% Cacao, Alnatura Quinoa Gepufft, Farmer's Snack Mandeln Natur, Landfein Joghurt Mild 3,5%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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